アメリカからやって来た2016年最新のダイエット法！！タコスだけを食べる美味しいダイエット！！その名も「タコス・クレンズ」！！

2016年01月22日　/　すべての記事 > 美容 > 食　/　 ,
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全米注目のダイエット


出典：https://cubeny.com/diet_16tacos.htm

2016年、全米で注目の的となっているダイエット法。それがタコス・クレンズです。毎日、タコスだけを食べると言うものですが、デトックス効果も期待できるということで人気急上昇です。

好きなものを食べなければ長続きしない


出典：https://cubeny.com/diet_16tacos.htm

このタコス・クレンズは30日間ずっとタコスだけを食べ続けると言うもの。ただし、肉や魚はダメで野菜を中心にしてタコスもフライにしたものはいけません。ダイエットは続けることが大切。好きなものを食べて、長く続けましょう。

ジェニファー・アニストンも注目


出典：http://www.cafeglobe.com/2016/01/051830tacos_diet.html

元々、メキシコ料理が好きだと言うジェニファーも「これはブームになるわ」と太鼓判。他にもあのビヨンセもタコスで産後ダイエットに成功したそうです。

さあ美味しいベジタリアン生活を


出典：http://beauty.yahoo.co.jp/diet/articles/338226

このタコス・クレンズですが、『The Taco Cleanse』という本が出版されたことから広がりました。この本の趣旨は、野菜を食べて心と身体をクレンズするということ。野菜はなかなか大量に摂りづらいもの。でもタコスなら3食美味しくいただけますし、おやつにももってこいの優れもの。ベジタリアン生活もなかなかいいものかもしれませんね。

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