太りやすいダレノガレ
出典：https://twitter.com/The_Darenogare/status/594051114628091904/photo/1
モデル業だけでなく、バラエティでも大活躍のダレノガレ明美さん。父親は日本人とブラジル人のハーフで、母親はイタリア人という羨ましい血統。ただ、本人いわく「外国の血が入ってるせいかもともと太りやすい体質」というだけあり、体重65kgでウエストが80cmだった時期があるようです。
モデルとしてのプロ意識
自ら太りやすい体質だと言い、自分にプレッシャーを与え続けているダレノガレさん。美しい体型を維持するためには、かなりの努力があるようです。運動に食事と正攻法のダイエット法ですが、これをやり遂げるにはかなり強い意志が必要です。プロ意識の高さが伺えますね。
2カ月で6kg
出典：http://ameblo.jp/darenogare/entry-11587868152.html
こうしてリバウンドを繰り返しながらもダレノガレさんはダイエットを続けています。ブログでは2カ月でなんと６kgものダイエットに成功したとあります。美を保つためには相当な苦労がいるようですね。
やればできる
出典：https://twitter.com/The_Darenogare/status/594057786029281280/photo/1
学生時代にソフトボール部で活躍されていたダレノガレさん。体力維持のために食事もかなりの量を採っていたようです。それでもこうしてモデルとして脚光を浴びているわけですから、誰でもやればできるんです。美しくなりたい、というその思いさえあればいつかは最高のプロポーションになれるんですね。
ライター三号
祭（まつり）
深海魚
